Coaching - så mycket mer än problemlösning.

Du kan komma till en coach för att du vill lösa ett specifikt problem, kanske känner du att du fastnat och du känner att du vill vidare men vet inte hur.

Det kan också vara så att du har en fantastisk karriär, hobbies och relationer men känner att något ändå saknas, du ”borde” vara nöjd men känner dig inte tillfreds trots att du nått dina mål.

I coaching jobbar vi grundligt igenom värderingar, din balans i livet, vad du skulle kunna göra om inga ”om” eller ”men” fanns och vi utmanar dina egna sabotörer och det du tänker är de ”rätta målen” eller ”så här ska mitt liv se ut”. En del av dessa är inte våra egna önskemål utan normer och saker vi fått med oss som inte gynnar oss längre.

När du väl sett att du kan leva ditt liv ännu mer som du vill, då utforskar vi vilka hinder du har och vilka av dessa du satt upp själv och hur du kan ta dig förbi dom. Oavsett om det handlar om att ta en konflikt, ha ett jobbigt samtal med någon, sätta gränser eller ta mer tid för dig själv, eller testa något nytt och läskigt.

Och coaching handlar om en miljon saker till. Vi vet, vi har alla över 15 års erfarenhet av professionell coaching. Du väljer vad du vill fokusera på och du får de insikter, verktyg och stöd du behöver av oss.

Är du intresserad av relations-coaching så kan du välja både samtal med en coach eller att jobba själv med din partner i vårt webb-program ”Boost din relation”.